Søvn og stress

Søvn og stress

"Godnat og sov godt" - Det er en sætning, som mange af os siger på daglig basis til dem, vi holder af. Men for en del mennesker er god søvn langt fra en selvfølge. Dårlig søvn svækker både vores fysiske og mentale velvære, og hvis du sover dårligt om natten, kan du risikere, at det fører til stress. I bunden af siden kan du læse mere om, hvad du selv kan gøre for at sikre dig en bedre nattesøvn samt hvilke stress-symptomer, du skal være særligt opmærksom på. 

 
 

CalmixinCalmixinSov godt hele natten med baldrian og humleFra 129,00
SedaforteSedaforteNaturlige indholdsstoffer der fremmer søvnenFra 129,00
Sedaforte plusSedaforte plusPassionsblomst mod søvnbesværFra 169,00