En hjælp til vægttab

Man kan kun tabe sig, hvis man forbrænder flere kalorier, end man indtager. Fibramin er et slankemiddel, som indeholder fiberplanten konjakrod (glucomannan), der kan bidrage til vægttab, når du er på slankekur. 
3 gram glucomannan dagligt nedsætter kropsvægten i forbindelse med en energireduceret kost. Det svarer til 2 tabletter 3 gange dagligt.

Sådan virker konjakrod (glucomannan)

Hver tablet indeholder fiberplanten konjakrod (glucomannan), der i maven kan opsuge sin egen volumen hele 200 gange. 
Du indtager to Fibramin-tabletter sammen med et-to store glas vand tre gange om dagen. Tag tabletterne 1/2 time før hvert hovedmåltid. I maven opløses tabletterne, og fibrene suger vandet, som derved fylder i mavesækken. 
Dermed behøver du ikke at spise så meget for at føle dig mæt. Den effekt gør det lettere at gennemføre et vægttab i forbindelse med en energireduceret kost.
 

Spis mindre 

Når du tager Fibramin en halv time før et hovedmåltid, opsuger fibrene i tabletterne det vand, du drikker sammen med tabletterne, og på den måde fylder de en del af maven. Dermed behøver du ikke at spise så meget for at føle dig mæt.

Resultatet er, at du får lettere ved at tabe dig.

Har du svært ved at holde vægten og vil du have et varigt vægttab, kan det være en god idé at fortsætte med at tage Fibramin dagligt. 
En undersøgelse fra Københavns Universitet viser, at hvis en overvægtig person, der har tabt sig, kan opretholde vægttabet i et år, så vil kroppen efterhånden acceptere den nye vægt og derfor ikke længere kæmpe imod, hvilket ellers er normalt, når man er i kalorieunderskud.
Kroppen vil således acceptere din nye vægt som din naturlige kropsvægt.
 

Vigtigt at du kan vedligeholde et normalt blodsukker

Fibramin indeholder også mineralet chrom, der bidrager til at vedligeholde et normalt blodsukkerniveau. Blodsukkerniveauet er med til at regulere følelsen af sult, og det er derfor nyttigt at have et normalt blodsukkerniveau – især i forbindelse med en slankekur.
 

Hvor længe skal du tage Fibramin?

Der er stor forskel på, hvor lang tid du skal tage Fibramin for at opnå det ønskede vægttab.

Tiden afhænger naturligvis af, hvor mange kilo, du ønsker at tabe. Er det 35 kg, tager det selvfølgelig længere tid, end hvis du bare lige vil smide 5-10 kilo.

Fibramin kan tages over længere perioder.
 

Glucomannan i Fibramin

Glucomannan er et naturligt, vandopløseligt kostfiber, der er udvundet fra konjakrod.
I maven suger fibrene fra konjakrod vandet, der omdannes til en gel, der fylder i maven. Dermed behøver man ikke at spise så meget for at blive mæt.
 

Er du på 5:2 kuren?

Vil du gerne på 5:2 kuren kan du med fordel supplere med Fibramin, som vil gøre det lettere at gennemføre 5:2 kuren de to dage, hvor du faster.

Det skrev magasinet Q:

"At gennemføre en slankekur - uden hele tiden at være sulten - er nok noget, de fleste har drømt om. Men nu er det muligt …" 

 

Kig ind på slankeklubben.dk
Slankeklubben.dk er en hjemmeside lavet af Familie Journalen samt Ude og Hjemme, hvor du kan få mange gode ideer til kost, motion mm. i forbindelse med dit vægttab.
En god kombination når du starter på Fibramin.